1prof.by — информационный портал федерации профсоюзов Беларуси
ЭЛЕКТРОННЫЕ ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН И ЮРЛИЦ

Наши партнёры

ЗОЖ

Какая рыба самая полезная и какую лучше исключить из рациона
31 марта 2024

Уникальность пищевой ценности рыбы давно доказана. В ней содержится кальций, калий, йод, натрий, фосфор, магний, витамины А, В1, D, Е. Жирные кислоты Омега-3 помогают сохранять и улучшать умственное здоровье людей. По некоторых данным, в странах, где рыба является традиционных блюдом, продолжительность жизни наиболее высокая. Однако есть виды, которые лучше не употреблять в пищу. Медики советуют […]

Добавьте эти продукты в рацион, чтобы избежать развития деменции
30 марта 2024

Правильно сбалансированное питание играет важную роль в профилактике многих заболеваний, в том числе нейродегенеративных. Ученые доказали, что соблюдение определенной диеты позволяет задержать процесс старения мозга, значительно снижая риск развития деменции. Старение – процесс столь же естественный, сколь и неизбежный. С возрастом ухудшается физическая и психическая работоспособность, развиваются опасные заболевания. Эксперты не устают напоминать нам, что для […]

Что делает фрукты и овощи такими полезными?
28 марта 2024

Ярко-красный перец или насыщенная зелень свежего шпината: в обоих случаях за ними стоят вторичные растительные вещества – важный компонент пищи, который способствует нашему здоровью. Вторичные растительные вещества – это цвета и ароматы или вкусы. Они содержатся во всех растительных продуктах: фруктах, овощах, бобовых, картофеле и зерновых продуктах. Что нужно есть как можно чаще? Известно более 100 тыс. […]

Госстандарт: рейтинг самых опасных продуктов возглавляют кондитерские изделия
27 марта 2024

Помимо сладостей, проверку на безопасность часто не проходит плодоовощная продукция, орехи и бакалея. В эфире телеканала СТВ представители Госстандарта рассказали о давно решенных вопросах обеспечения продовольственной безопасности. Вместе с тем орган на постоянной основе проверяют безопасность и качество продуктов питания. К сожалению, нарушения выявляются довольно часто, однако пугаться не стоит. По словам экспертов, статистика свидетельствует об эффективности […]

Правда ли, что наша привлекательность зависит от завтрака?
25 марта 2024

Во второй половине XX века рацион питания в западных странах претерпел огромные изменения, которые могут привести ко многим неблагоприятным последствиям для здоровья. Французские исследователи утверждают, что выяснили, какие продукты делают нас непривлекательными в глазах противоположного пола, сообщает портал Sukces. От каких продуктов лучше отказаться? Многие продукты, которые мы потребляем каждый день, богаты переработанными углеводами. К ним относятся […]